Clisson · Vignoble nantais
La Bola à Clisson
Un espace chaleureux et ouvert à toutes et tous pour pratiquer le yoga, la danse, la voix et les arts du mouvement à Clisson.
Espace d'activités à Clisson
Un lieu pour bouger, respirer, danser et se rencontrer
La Bola est un lieu vivant dédié au mouvement, à la créativité et au bien-être, dans une salle lumineuse au 7 rue des Ajoncs à Clisson.
Yoga, danse, chant, méditation et pratiques corporelles s'y rencontrent dans une atmosphère chaleureuse, avec des cours réguliers et des ateliers pour différents âges et niveaux.
Cours et ateliers
Choisir une pratique à La Bola
À chacun son rythme : explorez les pratiques proposées à La Bola grâce à des cours réguliers et des ateliers ponctuels pour adultes et enfants, du débutant au pratiquant confirmé.
Horaires
Horaires des pratiques
Les activités ont lieu en journée ou en soirée, du lundi au dimanche, avec des rendez-vous hebdomadaires, mensuels ou ponctuels.
Voir le planningBiodanza · Danse contemporaine (12h00 et 14h00) · Méditation en mouvements (18h30)
Yoga postural · Yoga Luna Sol · Tango argentin
Yoga · Flamenco · Afrovibes
Danse senior · Yoga Luna Sol · Création et culture chorégraphique (deux jeudis par mois)
Méditation en mouvements · Improvisation · Yoga · Danse intuitive
Cercle de méditation
Atelier de danse conscience
Chant collectif (2h/mois)Danses d'Afrique de l'Ouest (1h30)Ma Ménopause & MoiTéhima
À savoir
Questions fréquentes et presse locale
Peut-on faire un cours d'essai ?
Oui. Le plus simple est d'indiquer la pratique souhaitée et vos disponibilités pour être orienté vers le bon intervenant.
Où se situe La Bola à Clisson ?
La Bola se situe au 7 rue des Ajoncs, 44190 Clisson, en Loire-Atlantique.
Les cours sont-ils ouverts aux débutants ?
Oui, plusieurs intervenants accueillent les débutants. Le niveau attendu dépend de la pratique et peut être confirmé avant le premier cours.
Comment contacter un intervenant ?
Vous pouvez contacter directement l'intervenant du cours choisi. La Bola relaie également les demandes envoyées à contact@labola-clisson.fr.
Dans la presse locale
Actualités La BolaAteliers, stages, informations pratiques et liens vers les annonces récentes.Voir les actualités Ouest-FranceÀ La Bola, des activités pour l'esprit et le corps.Lire l'article ↗ actu.frDanse, yoga, théâtre : un nouvel espace s'ouvre à la rentrée à Clisson.Lire l'article ↗Le lieu
Élise Suarez et Philippe Bénézech, fondateurs de La Bola
Installée dans un ancien entrepôt restauré, La Bola offre une salle de danse lumineuse, équipée d'un parquet, d'un miroir et de barres.
Élise Suarez et Philippe Bénézech ont créé un lieu consacré à la danse, aux disciplines corporelles et aux pratiques artistiques, où intervenants et participants peuvent se rencontrer et faire naître des projets communs.
Le nom La Bola vient de la rue madrilène où vivait le père d'Élise. Il évoque aussi la rondeur, le partage et la convivialité : trois idées au cœur de l'esprit du lieu.
Contact
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Pour un cours d'essai ou une inscription, choisissez la pratique qui vous intéresse ou consultez le planning.